<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Cwicze.pl &#187; fit oreo</title>
	<atom:link href="http://cwicze.pl/tag/fit-oreo/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://cwicze.pl</link>
	<description>Skuteczne Diety, Treningi, Suplementacja - osiągnij swój cel!</description>
	<lastBuildDate>Mon, 18 Dec 2017 11:07:20 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.5.1</generator>
<xhtml:meta xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml" name="robots" content="noindex" />
		<item>
		<title>Fit ciasteczka OREO</title>
		<link>http://cwicze.pl/fit-ciasteczka-oreo/</link>
		<comments>http://cwicze.pl/fit-ciasteczka-oreo/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 18 Nov 2017 11:06:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cwicze-pasja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Przepisy]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[dietetyczna przekąska.]]></category>
		<category><![CDATA[dietetyczny deser]]></category>
		<category><![CDATA[fit oreo]]></category>
		<category><![CDATA[niskokaloryczne przekąski]]></category>
		<category><![CDATA[odchudzanie]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowa dieta]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://cwicze.pl/?p=1381</guid>
		<description><![CDATA[<div><img width="300" height="300" src="http://cwicze.pl/wp-content/uploads/2017/11/unnamed.png" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="cwiczepl" style="margin-bottom: 15px;" /></div>Dzisiaj coś dla fanów oreo:) Co jak co, ale OREO lubią wszyscy&#8230;;) Dodatkowo  jakby powiedzieć, że jest zdrowe, dietetyczne, fit to chyba każdego skusimy na ten przepis:) Dietetyczne OREO, zdrowy fit deser Składniki na 7 ciasteczek: Masa ciemna: -5 łyżek otrębów owsianych/ mogą być zmielone płatki owsiane - 2 łyżki masła orzechowego - 5 łyżek odtłuszczonego kakao, -stewia/ ksylitol/miód do smaku - odrobina ciepłej wody to wyrobienia masy Masa jasna: -5 łyżek serka twarogowego / może być serek homogenizowany naturalny - 2 łyżki mąki kokosowej, -3 łyżki wiórek kokosowych, -stewia/ksylitol/miód do smaku &#160; Wykonanie: 1. Wszystkie składniki na masę ciemną łączymy ze sobą, a następnie wałkujemy na grubość ok.2-3 mm. I robimy kółeczka za pomocą formy lub np. kieliszka 2. Składniki na masę jasną również łączymy ze sobą. 3. Zrobione kółeczka z masy ciemnej przekładamy masą jasną. &#160; &#160; &#160;]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div><img width="300" height="300" src="http://cwicze.pl/wp-content/uploads/2017/11/unnamed.png" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="cwiczepl" style="margin-bottom: 15px;" /></div><p>Dzisiaj coś dla fanów oreo:) Co jak co, ale OREO lubią wszyscy&#8230;;) Dodatkowo  jakby powiedzieć, że jest zdrowe, dietetyczne, fit to chyba każdego skusimy na ten przepis:)</p>
<h2>Dietetyczne OREO, zdrowy fit deser</h2>
<p><strong>Składniki na 7 ciasteczek:</strong></p>
<p><strong>Masa ciemna:</strong></p>
<p>-5 łyżek otrębów owsianych/ mogą być zmielone płatki owsiane</p>
<p>- 2 łyżki masła orzechowego</p>
<p>- 5 łyżek odtłuszczonego kakao,</p>
<p>-stewia/ ksylitol/miód do smaku</p>
<p>- odrobina ciepłej wody to wyrobienia masy</p>
<p><strong>Masa jasna:</strong></p>
<p>-5 łyżek serka twarogowego / może być serek homogenizowany naturalny</p>
<p>- 2 łyżki mąki kokosowej,</p>
<p>-3 łyżki wiórek kokosowych,</p>
<p>-stewia/ksylitol/miód do smaku</p>
<p><a href="http://cwicze.pl/wp-content/uploads/2017/11/IMG_7560.jpg" rel="prettyphoto[1381]"><img class="aligncenter size-full wp-image-1382" alt="cwiczepl" src="http://cwicze.pl/wp-content/uploads/2017/11/IMG_7560.jpg" width="3072" height="2304" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Wykonanie:</strong></p>
<p>1. Wszystkie składniki na masę ciemną łączymy ze sobą, a następnie wałkujemy na grubość ok.2-3 mm. I robimy kółeczka za pomocą formy lub np. kieliszka <img src='http://cwicze.pl/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>2. Składniki na masę jasną również łączymy ze sobą.</p>
<p>3. Zrobione kółeczka z masy ciemnej przekładamy masą jasną.</p>
<p><a href="http://cwicze.pl/wp-content/uploads/2017/11/IMG_7561.jpg" rel="prettyphoto[1381]"><img class="aligncenter size-full wp-image-1383" alt="cwicze.pl" src="http://cwicze.pl/wp-content/uploads/2017/11/IMG_7561.jpg" width="3072" height="2304" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://cwicze.pl/fit-ciasteczka-oreo/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
