Dietetyczne Ciasto Bounty
Ciasto rewelacja, szczególnie dla osób które kokos pochłaniają w każdej postaci…….i ...
Dodaj komentarz
Udostępnij
Tag Archives: fitness
Superfood- jagody goji
W ostatnich latach bardzo rozwinął się rynek superfoods, czyli super żywności, na którą ...
Udostępnij
Prawidłowe dobieranie ciężarów
Każdy chce mieć efekty, najlepiej efekty nieustające, ale nie każdy wie jak je uzyskać. ...
Udostępnij
Dietetyczne BROWNIE z z czerwonej fasoli
Zdrowe, pyszne, wilgotne ciasto Dzisiejszy przepis jest naszym odkryciem ostatnich dni. ...
Udostępnij
Proteinowy omlet na słodko
Duża dawka białka i przyjemności Obecnie jest to nasze codzienne śniadanie. Z wytęsknieniem ...
Udostępnij
Łososiowa zupa
Bogata w białko, pełnowartościowa zupa z łososiem z orzechami Kolejna odsłona naszej ulubionej ...
Udostępnij
Dietetyczne burgery wołowe
Jakiś czas temu odkryliśmy świetne pieczywo fińskie w Lidlu, które rewelacyjnie sprawdza się ...
Udostępnij
Ćwiczenia na przedramiona
→ BUDOWA MIĘŚNI PRZEDRAMIENIA Mięśnie przedramienia dzielą się na trzy grupy: grupa mięśni ...
Udostępnij
Ćwiczenia na biceps
→ BUDOWA BICEPSA, MIĘŚNI GÓRNEJ CZĘŚCI RAMION: Mięśnie górnej części ramion składają się z ...
Udostępnij
Ćwiczenia na klatkę piersiową
→ BUDOWA KLATKI PIERSIOWEJ: Klatka piersiowa jest złożona z dwóch grup mięśni – ...
Udostępnij