Dietetyczna pizza – ciasto z brokułów

Dziś przedstawiamy przepis na dietetyczną pizzę której spód zawiera zaledwie 220kcal i tylko ...

Dodaj komentarz

Udostępnij

Dietetyczne Lody Proteinowe

Lody nie muszą być tuczące, niezdrowe i wysokokaloryczne. Przedstawiamy Państwu przepis na ...

Dodaj komentarz

Udostępnij

Stek z grila z boczniakami

WARTOŚCI ODŻYWCZE (100g)  WARTOŚCI ODŻYWCZE (porcja 150g) Energia: 144 kcal Białko:  25 g ...

Dodaj komentarz

Udostępnij

Szparagi – zdrowe i odżywcze

→ SZPARAGI – właściwości odżywcze i lecznicze. Jakie witaminy i minerały zawierają ...

1 komentarz

Udostępnij

Krem brokułowo – szparagowy

Pyszna, dietetyczna zupa/przystawka – Krem brokułowo – szparagowy. WARTOŚCI ...

1 komentarz

Udostępnij

Hardcorowy trening na świeżym powietrzu! Dasz radę?

Chcesz się sprawdzić? Podejmujesz wyzwanie?  

Leave a reply

Udostępnij

Jesteś tym czym jesz!

Dietetyczne ciasto – jabłecznik

WARTOŚCI ODŻYWCZE (cały placek ok. 550g) (porcja ok. 100 g) Energia: 465 kcal Białko:  50 g ...

Dodaj komentarz

Udostępnij

Łosoś na parze z brokułami

 Idealny, dietetyczny obiad: Łosoś na parze + brokuły Porcja: 150g Łososia + 150g Brokuł ...

Dodaj komentarz

Udostępnij

Ćwiczenia na przedramiona

→ BUDOWA MIĘŚNI PRZEDRAMIENIA Mięśnie przedramienia dzielą się na trzy grupy: grupa mięśni ...

1 komentarz

Udostępnij